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L’hypnothérapie est un principe simple à comprendre, aux multiples champs d’application.
L’hypnose est un état de conscience modifié (EMC). Mesuré par électro encéphalogramme, il présente des caractéristiques nettement différentes à ceux de la veille ou du sommeil. Cet état de conscience induit une hyper réceptivité de l’information.
Les suggestions peuvent atteindre des couches profondes de l’inconscient. Ainsi, le but des suggestions peut être une modification d’un comportement « réflexe » gênant, comme les addictions : cigarette, alcool, nourriture …
On pourrait penser, que le «sujet » hypnotisé est de personnalité influençable, et qu’il obtempère simplement aux injonctions de l’hypnothérapeute. Absolument pas !
Les effets de l’hypnose se situent bien au-delà ! Cet état de modification de conscience a une action sur des parties du cerveau dont nous ne détenons pas le contrôle consciemment.
Ainsi, on a vu des maladies de la peau, eczéma, ou, plus spectaculaire cette maladie de la peau de poisson se résorber sous l’effet de l’hypnose.
L’hypnose reconnaît le lien entre le soma (corps) et le psychologique.
La pratique de l’hypnose en tant qu’outil thérapeutique implique que le thérapeute ait suivi une formation de praticien en hypnose, et à d’autres techniques d’accompagnement.
L’hypnothérapeute s’adresse à votre inconscient.
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