Karine Bouteilly Thérapeute

Hypnothérapeute – Coach – Energéticienne

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🕊️ Se libérer et s’épanouir
✨Mes outils : 🌬️ Ma voix 🤲Mes mains 🔮 Mes baguettes coudées (médecine symbolique)
🎧 Visio& Cabinet

C’est la question que je me posais ? On aime croi C’est la question que je me posais ? 
On aime croire que le mensonge est un défaut… mais en réalité, c’est profondément humain.

On ment parfois pour se protéger.
Pour éviter une dispute.
Pour ne pas blesser quelqu’un.
Pour garder une image intacte.

Parfois, on ment aux autres.
Mais le plus souvent… on se ment à soi-même.

On se raconte que “ça va passer”,
qu’on est “heureux comme ça”,
qu’on “n’a pas le choix”.

Le mensonge n’est pas toujours une mauvaise intention.
C’est souvent un mécanisme de défense.

Mais à long terme, il coûte cher.
Il crée de la distance, de la confusion… et surtout, il nous éloigne de qui on est vraiment.

La vraie question n’est pas “pourquoi on ment ?”
Mais plutôt :
👉 Qu’est-ce qu’on essaie d’éviter en disant la vérité ?

Parce qu’au fond, dire la vérité demande du courage.
Et vivre avec… encore plus.

Et toi, c’est quand la dernière fois que tu t’es menti à toi-même ?

#Mensonge #Vérité #Psychologie #Réflexion #DéveloppementPersonnel
Pourquoi ment-on ? Mon ex n arrêtait pas de me me Pourquoi ment-on ?

Mon ex n arrêtait pas de me mentir et d arranger la vérité plutôt que d assumer ! Du coup, je me pose la question ? 

On aime croire que le mensonge est un défaut… mais en réalité, c’est profondément humain.

On ment parfois pour se protéger.
Pour éviter une dispute.
Pour ne pas blesser quelqu’un.
Pour garder une image intacte.

Parfois, on ment aux autres.
Mais le plus souvent… on se ment à soi-même.

On se raconte que “ça va passer”,
qu’on est “heureux comme ça”,
qu’on “n’a pas le choix”.

Le mensonge n’est pas toujours une mauvaise intention.
C’est souvent un mécanisme de défense.

Mais à long terme, il coûte cher.
Il crée de la distance, de la confusion… et surtout, il nous éloigne de qui on est vraiment.

La vraie question n’est pas “pourquoi on ment ?”
Mais plutôt :
👉 Qu’est-ce qu’on essaie d’éviter en disant la vérité ?

Parce qu’au fond, dire la vérité demande du courage.
Et vivre avec… encore plus.

Et toi, c’est quand la dernière fois que tu t’es menti à toi-même ?

#Mensonge #Vérité #developpementpersonnel  #redonneataviedescouleurs
La vulnérabilité, ce n’est pas craquer. Ce n’est La vulnérabilité, ce n’est pas craquer. 
Ce n’est pas être faible. 

C’est arrêter de faire semblant d’aller bien 
quand, au fond, quelque chose tremble.

C’est dire “j’ai peur” 
dans un monde qui applaudit ceux qui cachent tout.

C’est aimer sans être sûr de recevoir en retour. 
C’est parler sans savoir comment l’autre va réagir. 
C’est se montrer… sans filtre.

On croit que ça nous expose. 
Mais en réalité, ça nous révèle.

Parce que le vrai courage, 
ce n’est pas de tenir debout à tout prix. 

C’est d’accepter d’être vu 
quand on vacille.

Et paradoxalement, 
c’est là qu’on devient le plus fort.

#vulnerabilite #authenticite #developpementpersonnel #etresoi#redonneataviedescouleurs
La vulnérabilité, ce n’est pas craquer. Ce n’est La vulnérabilité, ce n’est pas craquer. 
Ce n’est pas être faible. 

C’est arrêter de faire semblant d’aller bien 
quand, au fond, quelque chose tremble.

C’est dire “j’ai peur” 
dans un monde qui applaudit ceux qui cachent tout.

C’est aimer sans être sûr de recevoir en retour. 
C’est parler sans savoir comment l’autre va réagir. 
C’est se montrer… sans filtre.

On croit que ça nous expose. 
Mais en réalité, ça nous révèle.

Parce que le vrai courage, 
ce n’est pas de tenir debout à tout prix. 

C’est d’accepter d’être vu 
quand on vacille.

Et paradoxalement, 
c’est là qu’on devient le plus fort.

#vulnerabilite #authenticite #developpementpersonnel #etresoi#redonneataviedescouleurs
✨ Ce qui impacte tes vibrations ✨ Tu ne t’en rend ✨ Ce qui impacte tes vibrations ✨

Tu ne t’en rends pas toujours compte… mais ton énergie est influencée en permanence 👇

👥 Les personnes
Certaines te boostent, t’élèvent, t’inspirent.
D’autres t’épuisent sans même un mot.

📍 Les lieux
Un endroit peut te remplir de calme… ou te peser instantanément.
Écoute ce que tu ressens, c’est un signal.

💬 Les mots
Ce que tu entends.
Ce que tu dis.
Tout laisse une trace.

🧠 Les pensées
C’est là que tout commence.
Ton dialogue intérieur crée ton état.

🎧 Ce que tu consommes
Musique, réseaux, infos…
Tout nourrit ton énergie (ou la vide).

⚡ Prends du recul :
Qu’est-ce qui te fait du bien ?
Qu’est-ce qui te tire vers le bas ?

Fais le tri. Protège ton énergie.
Parce que ta vibration influence toute ta vie.

#Energie#BienEtre #DeveloppementPersonnel #Vibrations#redonneataviedescouleurs
🐣🌸 Joyeuses Pâques ! 🌸🐣 Que cette journée soit re 🐣🌸 Joyeuses Pâques ! 🌸🐣

Que cette journée soit remplie de douceur, de chocolat 🍫 et de moments précieux avec ceux qui comptent le plus 💛 
Prenez le temps de savourer les petites choses… et pourquoi pas quelques œufs en plus 😄

✨ Renouveau, gourmandise et partage au programme ✨ 
Profitez pleinement de cette belle parenthèse printanière 🌷

#Paques #JoyeusesPaques #redonneataviedescouleurs#Chocolat #MomentsPrecieux
Se prioriser, ce n’est pas devenir égoïste. C’est Se prioriser, ce n’est pas devenir égoïste.
C’est arrêter de se mettre en dernier.

On t’a peut-être appris à dire oui pour faire plaisir,
à t’oublier pour éviter les conflits,
à tenir même quand tu es épuisé(e).

Mais à force de passer après tout le monde,
tu finis par disparaître de ta propre vie.

Se prioriser, ça veut dire :
– dire non sans culpabiliser
– respecter ton énergie
– choisir ce qui est bon pour toi, même si ça déplaît
– arrêter de te sacrifier pour être accepté(e)

Tu n’as pas besoin d’être à bout pour mériter du repos.
Tu n’as pas besoin de te perdre pour être aimé(e).

Ta vie mérite mieux qu’un rôle secondaire.
Prends ta place. Sans t’excuser.

#SePrioriser #AmourDeSoi #RespectDeSoi #BienÊtre #DéveloppementPersonnel 
 #redonneataviedescouleurs
Je ne pensais pas écrire sur ce sujet… jusqu’à ce Je ne pensais pas écrire sur ce sujet… jusqu’à ce matin-là. 
En retraite spirituelle, je marche tranquillement… je trébuche… je vacille… et là, je comprends : je vais tomber. 

Plouf. Dans la piscine. Habillée. 

Et au lieu de râler… j’explose de rire. Un rire profond, incontrôlable. Les larmes aux yeux. 
Ça faisait longtemps que je n’avais pas ri comme ça.

Et là, quelque chose s’est ouvert.

J’ai compris que rire de soi, ce n’est pas se moquer de soi. 
C’est s’autoriser à être humain. 

À être maladroit. 
Imparfait. 
Parfois ridicule… et vivant.

Rire de soi, c’est lâcher la pression d’être parfait. 
C’est transformer ses erreurs en moments légers. 
C’est ne plus laisser le regard des autres nous figer.

C’est même une forme de force intérieure.

Parce que quand tu arrives à rire de toi… 
plus rien ne peut vraiment t’atteindre.

Et toi, tu arrives à rire de toi dans ces moments-là ? ✨

#riresursoi
#developpementpersonnel
#confianceensoi
#lacherprise
#redonneataviedescouleurs
Pendant ma retraite spirituelle, j assiste à un at Pendant ma retraite spirituelle, j assiste à un atelier D aromathérapie 😍♥️🙏 je kiffe les bougies ☺️
Travailler en groupe : bonne ou mauvaise idée ? 🤔 Travailler en groupe : bonne ou mauvaise idée ? 🤔

✅ Les avantages :
• Plus d’idées = plus de créativité
• Répartition des tâches = gain de temps
• Soutien et motivation du groupe
• Apprentissage des autres

❌ Les inconvénients :
• Désaccords et conflits possibles
Qui font ressortir nos blessures d âmes, d enfance 
• Répartition parfois inégale du travail
• Difficulté à s’organiser
• Dépendance au rythme des autres

👉 Le vrai défi n’est pas de travailler seul ou en groupe…
C’est de savoir bien travailler ensemble.

Et toi, tu en penses quoi ?#redonneataviedescouleurs #developpementpersonnel #travailengroupe#blessuresdame
Et si ton mal-être n’était pas une faiblesse… mais Et si ton mal-être n’était pas une faiblesse… mais un signal pour t’arrêter ?

Quand on ne va pas bien, notre premier réflexe est souvent de continuer. Travailler plus, penser moins, faire semblant que tout va bien.

Mais parfois, ce dont on a vraiment besoin, c’est de s’éloigner du bruit du monde pour se retrouver.

Une retraite spirituelle, c’est :
✨ ralentir enfin
✨ calmer son mental
✨ comprendre ce que l’on ressent vraiment
✨ retrouver du sens et de la clarté

Dans ce silence, beaucoup réalisent une chose :
ce n’est pas leur vie qui est perdue… c’est juste leur âme qui demande de l’attention.

Quelques jours peuvent suffire pour :
🌿 relâcher la pression
🌿 retrouver une paix intérieure
🌿 repartir avec une énergie nouvelle

Parfois, la plus grande transformation commence simplement par prendre du temps pour soi.

#bienetre
#developpementpersonnel
#spiritualite
#paixinterieure
#retraitespirituelle
#redonneataviedescouleurs
Petite retraite spirituelle où je me fais à mon to Petite retraite spirituelle où je me fais à mon tour cocooner. Fleur de Bach, drainage, décodage et quelques visites prévues bientôt. Le temps n’est pas au top mais la végétation est juste splendide et dépaysante. 
Pour un retour au pays en grande forme avec de nouveaux projets très bientôt 😉🙏☺️♥️@à la une
Ces états se ressemblent parfois mais ne sont pas Ces états se ressemblent parfois mais ne sont pas la même chose.

La déprime (baisse de moral)
 • Réaction normale à une difficulté de vie
 • Dure quelques jours à deux semaines
 • On garde généralement la capacité de ressentir du plaisir
 • L’énergie revient progressivement

Le burn-out

C’est un épuisement lié surtout au travail.

Caractéristiques :
 • fatigue extrême
 • perte de sens au travail
 • détachement émotionnel
 • irritabilité

Il peut évoluer vers une dépression si rien ne change.

La dépression

Dans la Dépression :
 • la tristesse ou le vide est quasi permanent
 • les activités plaisantes ne procurent plus de plaisir
 • l’énergie et la motivation sont très basses
 • cela dure au moins deux semaines et souvent bien plus

La différence principale :
👉 la dépression envahit presque tous les aspects de la vie, pas seulement un domaine.
 #deprime #burnout  #depression#redonneataviedescouleurs
💭 Les signes précoces de la dépression qu’on ignor 💭 Les signes précoces de la dépression qu’on ignore souvent

La dépression ne commence pas toujours par une grande tristesse. 
Parfois, les premiers signes sont beaucoup plus discrets.

Voici quelques signaux à ne pas ignorer :

• Fatigue constante, même après avoir dormi 
• Perte d’intérêt pour les activités que tu aimais 
• Difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions 
• Irritabilité ou hypersensibilité 
• Troubles du sommeil (trop dormir ou insomnia) 
• Sentiment de vide ou de manque de motivation 
• Isolement social progressif 

⚠️ Ressentir un de ces signes ponctuellement est normal. 
Mais s’ils persistent plusieurs semaines, il est important d’en parler.

💬 La dépression est une maladie, pas une faiblesse.

Parler à un proche ou à un professionnel peut vraiment aider.

❤️ Si ce post peut aider quelqu’un autour de toi, partage-le.

#depression #bienetre #psychologie #medecinesymbolique#redonneataviedescouleurs
Prendre soin de Soi au quotidien c’est décider une Prendre soin de Soi au quotidien c’est décider une hygiène de vie. Si vous sentez que vous avez des problèmes à instaurer cette routine pour votre bien être, n hésitez pas à me contacter. #redonneataviedescouleurs#developpementpersonnel#bienetre#therapeutebaguettescoudées
Dans cette vidéo que vous pouvez retrouver sur ma Dans cette vidéo que vous pouvez retrouver sur ma chaîne YouTube, nous explorons les blessures d’âme selon Louise Bourbeau (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice) et surtout leur chemin de guérison. Comprendre ces blessures, accueillir les émotions et observer les mécanismes de l’ego permet de se libérer des schémas répétitifs et de revenir à l’amour de soi. Un pas vers plus de conscience, de paix intérieure et d’authenticité.#BlessuresDÂme #baguettescoudees #medecinesymbolique #DéveloppementPersonnel#redonneataviedescouleurs
 https://youtu.be/-SeQK44oPFE?si=dbxd4P8qHQcC6cbH
🌟 Nouvelle année, nouvelles résolutions !🌟 Chaque 🌟 Nouvelle année, nouvelles résolutions !🌟
Chaque début d’année est une occasion en or pour faire le point, rêver grand et se fixer des objectifs qui nous tiennent à cœur. 🎯 Que ce soit pour prendre soin de soi, apprendre une nouvelle compétence, passer plus de temps avec nos proches ou encore réaliser un projet qui nous passionne, chaque petite étape compte dans ce chemin vers l’épanouissement personnel. 

En ce début d’année, je vous souhaite à tous : une belle santé, beaucoup d’amour et un bonheur infini. Que 2026 soit l’année de toutes vos réussites et de vos joies ! ❤️🥂

Et vous, quelles sont vos résolutions pour 2026 ? Partagez-les en commentaire ! 💬✨ 
#NouvelleAnnée #Santé #Amour #Bonheur#redonneataviedescouleurs
Chaque début d’année est une occasion en or pour f Chaque début d’année est une occasion en or pour faire le point, rêver grand et se fixer des objectifs qui nous tiennent à cœur. 🎯 Que ce soit pour prendre soin de soi, apprendre une nouvelle compétence, passer plus de temps avec nos proches ou encore réaliser un projet qui nous passionne, chaque petite étape compte dans ce chemin vers l'épanouissement personnel. 

En ce début d’année, je vous souhaite à tous : une belle santé, beaucoup d’amour et un bonheur infini. Que 2026 soit l’année de toutes vos réussites et de vos joies ! ❤️🥂

Et vous, quelles sont vos résolutions pour 2026 ? Partagez-les en commentaire ! 💬✨ #Bonheur #nouvelleannee #resolutions2026 #amour #sante #redonneataviedescouleurs
🎄✨ Noël : une période de joie ou de stress ? ✨🎄 Le 🎄✨ Noël : une période de joie ou de stress ? ✨🎄
Les fêtes peuvent apporter de la chaleur et du bonheur, mais elles peuvent
 aussi être source d’anxiété. Voici quelques conseils pour célébrer sans stress :
1. Établissez un budget
2. Planifiez à l’avance
3. Accordez-vous du temps pour vous
4. Ne vous forcez pas à voir votre famille 
5. Faites vous aider pour aborder avec sérénité ces fêtes 
#Noël #Joie #Stress #BienÊtre #Fêtes Conseils Famille Traditions medecinesymbolique remetdescouleursdanstavie
🌸 Cultivons l'estime de soi et l'amour de soi ! 🌸 🌸 Cultivons l'estime de soi et l'amour de soi ! 🌸
Dans un monde où nous sommes souvent confrontés à des standards inaccessibles, il est essentiel de se rappeler que la véritable beauté réside dans l'authenticité. 💖
✨  L'estime de soi, c'est avant tout s'accepter tel que l'on est.  Cela signifie reconnaître nos forces, mais aussi nos faiblesses, et s'aimer malgré tout. N'oublions pas que chaque imperfection nous rend unique !
🌟  Voici quelques gestes simples pour nourrir votre amour de soi : 
1️⃣ Pratiquez la gratitude : Prenez un moment chaque jour pour apprécier qui vous êtes et ce que vous avez accompli. Un carnet de gratitude peut faire des merveilles !
2️⃣ Entourez-vous de positifs : Choisissez des personnes qui vous élèvent et vous encouragent. Éloignez-vous des relations toxiques !
3️⃣ Prenez soin de vous : Accordez-vous du temps pour vous, que ce soit à travers des activités que vous aimez, de la méditation, ou simplement en vous offrant un moment de détente.
4️⃣ Affirmez-vous : Osez vous exprimer, partager vos idées et défendre vos croyances. Votre voix mérite d'être entendue !
💪 Rappelons-nous que l'amour de soi n'est pas une fin en soi, mais un voyage. Chaque pas compte ! 
✨ Quelles sont vos astuces pour améliorer votre estime de soi ? Partagez-les en commentaires ! 💬👇
#EstimeDeSoi #AmourDeSoi #BienÊtre #ConfianceEnSoi #SoinPersonel #Positivité#redonneataviedescouleurs#baguettescoudees#medecinesymbolique
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Bouteilly Karine Thérapeute place picture
Bouteilly Karine Thérapeute
5.0
Basé sur 15 avis
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Locquet Guillaume profile picture
Locquet Guillaume
08:08 16 Nov 25
Réactivité, efficacité et professionnalisme. Ses soins baguettes et hypnose m'ont révélés plein de choses oubliées (oubli volontaire ou non). Merci Karine.
Allouch Sabra profile picture
Allouch Sabra
09:48 01 Nov 25
J'ai eu ma première séance jeudi 30/10, je suis ravie😊Karine à été à l'écoute de mes émotions et mes ressentis avec bienveillance à l'aide de ses outils ( baguettes de coudées).Elle m'a conseiller au mieux pour mon développement personnel et à su me donner des clés afin d'avancer et régler mes problématiques personnelles.
Vous pouvez y aller les yeux fermés 😉
Merci Karine🙏
Nathalie Sanchez profile picture
Nathalie Sanchez
11:34 22 Sep 25
Cette personne est merveilleuse, directe et franche ce qui permet un échange sans filtre.
les soins réalisés au top pour aller de l'avant même si le travail peut ne pas être facile mais elle encourage qui fait qu'on lâche rien
Merci de elle
Tendre Main profile picture
Tendre Main
09:56 28 Jul 25
Je connaissais les soins de Karine en présentiel et aujourd'hui, j' ai fait un soin en Visio et j avoue que j étais septique 😉 Mais Tout ce qu'elle m'a dit et Tout ce que j ai ressenti prouve que la Distance n enlève rien à l efficacité de Ses Soins 🙏 Merci Infiniment Karine 🙏
philippe delen profile picture
philippe delen
15:30 07 Jul 25
Je conseille Karine pour son sérieux et ses qualités de praticienne en médecine symbolique. Écoute et efficacité son aussi ses atouts et gages de succès.
Je recommande !
Laurence profile picture
Laurence
14:32 03 Jul 25
Je ne connaissais pas les soins par le biais des baguettes coudées et j'ai été impressionnée de voir qu'elles pouvaient s'ouvrir, se fermer ou suivre une certaine direction pour pointer un objet ou un espace spécifique, afin de permettre la transmission d'un message.
Karine ne compte pas son temps et puise dans son énergie, pour venir en aide à son prochain.
Son écoute, son empathie, sa générosité et son désir de trouver une solution, pour chacun de ses patients, font d'elle une thérapeute exceptionnelle.
C'est une très bonne communicante qui explique très bien les choses et qui a à coeur de transmettre et de délivrer les bons messages, à la bonne personne.
J'ai beaucoup de chance de la connaître !!
Caroline Vialar profile picture
Caroline Vialar
20:29 02 Jul 25
Le travail avec les baguettes coudées nous ont permis de remonter sur 9 générations et même plus!
La justesse, l'efficacité et la compréhension de l'axe familial sont extraordinaires !
Il en résulte une meilleure version de nous même, c'est formidable et très professionnel.
evelyne girard profile picture
evelyne girard
20:16 02 Jul 25
Le soin aux baguettes par visio à super bien marché, j'avais des doutes, en réalité les résultats sont là. D'autres part Karine prend vraiment le temps et est très attentive elle donne les explications au fur et à mesure du soin .
Le résumé très précis du soin par mail est un plus que j'ai vraiment apprécié.
Carole Maurage profile picture
Carole Maurage
20:02 02 Jul 25
Karine est une experte ultra efficace ! Elle a pu débloqué des verrous bien fermés dans mes lignées, le plus difficile dans sa spécialité !
Je la recommande vivement !
Bruno VEYRAT profile picture
Bruno VEYRAT
17:07 09 Sep 24
Une deuxième séance aux baguettes coudées a été tout aussi efficace que la première dans l'identification de problèmes : rapide, précis et très pertinent. Après presque 15 jours les effets bénéfiques sont là et s'accentuent. Je retrouve mon énergie en même temps que les vieilles mémoires et croyances sont évacuées et laisse place à une grande confiance en moi et un optimisme depuis longtemps mis à mal.
Les vidéos sur les accords toltèques m'ont donné envie de lire le livre (les 5 accords toltèques) et cela a grandement dynamisé les aides apportées par Karine que je remercie vivement pour me permettre enfin de revivre pleinement après de nombreuses années difficiles !
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